Liebste Menschen,

für die Frauen unter Euch, sach ma, Wechseljahrehitze und 30 Grad draussen ist doch unmenschlich! Da bin ich noch keinen Schritt gegangen mit dem Hundekind und zack direkt am Schmelzen UND Stinken. Meine Tochter meinte die Tage neulich beim Umarmen ganz dezent, ich möge doch versuchen, die Arme irgendwie unten zu lassen. Bis also die Außentemperatur mein Glühen nicht noch beschleunigt, gibts nur Händegeschüttel oder ein cooles „Hi“ ohne Anfassen.

Ich hab heute keinen roten Faden merke ich gerade… Wahrscheinlich kommt jetzt zum Glühen die Konzentrationsstörung dazu. Egal, schreib ich halt einfach bisschen rum.

Was mich ja in meiner Arbeit immer wieder beschäftigt, sind so Missverständnisse zu bestimmten Themen, wie zum Beispiel, dem Annehmen und dem Loslassen. Kriegste ja überall um die Ohren gehauen: „Lass einfach los“ oder „Du musst es einfach annehmen“. Das haucht dann ein gestählter Jüngling in Baumwolle Räucherstäbchen schwenkend und nicht wenige Menschen denken, dass sie, nach mal kurz drüber nachsinnen, fertig sind mit dem Annehmen und dem Loslassen.

Das es diese zwei kleinen Wörter sowas von in sich haben, weiss ich aus eigener Erfahrung und bin selber sehr vorsichtig bei deren Verwendung besonders im Zusammenhang mit „einfach“.

Loslassen kann „Nichthabenwollen“ bedeuten. Meist geht es dabei um Situationen, die bestimmte Gefühle in uns hervorgerufen haben, die vielleicht unangenehm sind. Schließlich habe ich noch nie jemanden sagen hören: „Lass einfach los“, wenn ich vor Freude gerade am Platzen war.

Also bestimmte Gefühle brauchen meine Aufmerksamkeit. Ich darf mich um sie kümmern, sie erkennen und fühlen. Da wären wir schon bei dem Annehmen.

Der nächste Irrtum ist der, dass es sich nicht um einen Deal handelt von wegen, einmal mach ich das jetzt mit der Trauer oder der Ohnmacht oder der Scham und dann ist aber gut. Nö Nö Freunde. Annehmen bedeutet bereit zu sein, ohne Hintergedanken, genau diese Gefühle immer zu fühlen, wenn sie gefühlt werden wollen.

Ich habe immer mal wieder mit Schamgefühl zu tun. Das empfinde ich echt als Herausforderung. Und mich bereit zu erklären, dieses Gefühl immer wieder zu haben, naja…

Wenn man das Loslassen als „fühle dein Gefühl, geh aber nicht ins Drama“ (drüber geschrieben) bezeichnet, dann passt es für mich. Ansonsten ist es Käse. Wenn dann lässt „es“ dich los und nicht andersrum.

Was gibt es sonst noch?!

Ich hatte ein Fischbaby im Aquarium. Nu ist es weg. Ich finde deshalb gerade alle anderen Fische kacke, weil irgendeiner hat das Baby ja auf dem Gewissen.

Theo hat einen Hormonchip seit 4 Wochen, weil er wie ein Gestörter alles bespringen wollte, was 4 Beine hatte. Aktuell merke ich noch keine Veränderung. Soll wohl ein paar Wochen dauern.

So ihr lieben Zuckermäuschen, morgen können wir wieder Fussballgucken. Ich wünsche uns viel Spass dabei und bei allen anderen Sachen, die ihr so vorhabt auch.

Drückerchen, achne! Schüssi mit viel Luft dazwischen

Eure Grit